Многие, желая сбросить вес, прибегают к употреблению травы для похудения. Такая фитотерапия в некотором смысле может быть очень полезной не только для веса человека, но и для общего его состояния. Этот способ не только действенный, но и безопасный. Хороший результат будет лишь тогда, когда этим способом пользоваться по строго определенной инструкции.
Когда вы вводите в свой рацион прием отваров и настоек из лекарственных трав, помните, что всего этого может оказаться недостаточно, чтобы сбросить вес. Программа потери веса должна включать в себя не только принятие таких чудодейственных напитков, но и правильное употребление пищи, и активный способ жизни, и частая физическая активность. Если всё это есть, травы поспособствуют хорошему результату и закрепят его.
Когда вы приобретаете в аптеке сборы, нужно внимательно изучать инструкцию, где будут указываться противопоказания и другие важные моменты. А лучше всего перед приемом посоветоваться с лечащим врачом, который подскажет, какой сбор можно употреблять, а какой нет.
Травы для похудения в целом очень полезны. Но было бы правильно познакомиться с каждым представителем отдельно. В наше время особой популярностью пользуются две травы: морозник и гарциния. Какие они имеют особенности, как действуют на организм? Это полезно узнать.
Морозник Кавказский.
Интересно, что для того чтобы похудеть безопасно, применяется морозник не в качестве составляющего в сборе, а как отдельное средство. Говорят, что эта трава имеет желчегонное, бактерицидное и противовирусное действие. Кроме того, она является спазмолитическим и желчегонным средством, может приостановить развитие опухоли и нормализовать обмен веществ.
Но это растение имеет не только положительные моменты. Если в организме повышается концентрация гликозида, то результат может оказаться смертельным. И именно морозник является источником этого сердечного гликозида.
Поэтому травы для похудения не всегда могут быть такими безопасными, как может показаться на первый взгляд. Чтобы принимать это растение без опаски, нужно контролировать концентрацию гликозида в крови. Но на дому такое наблюдение практически невозможно вести.
Гарциния Камбоджийская.
Еще одна трава, которая стала известной – это гарциния. Если сказать точнее, то это не трава, а кожура плодов камбоджийской гарцинии. Главный эффект объясняется тем, что приняв лишь малое количество этого продукта можно почувствовать хорошее ощущение сытости. Получается, что это средство помогает ощущать насыщенность, когда съедено мало калорий.
Подавлять тягу к сладкому, снижать аппетит, блокировать синтез гормонов и ускорят обмен веществ, помогут необычные уникальные компоненты, которые находятся в гарцинии. Это гидроксилимонная кислота и ликолитан хрома.
Такие травы для похудения, как гарциния могут создать положительное настроение и подарить много бодрости и энергии. Эту траву употребляют в виде таблеток по два раза в день на протяжении десяти дневного срока. Какую бы траву вы не использовали, помните, что мера нужна во всем.
